12:30起床 24:30に寝たはずだが睡眠ログ的には睡眠時間9時間半となっているので睡眠薄いんだろうな。睡眠負債を取り戻すには不足。 11月にやった健康診断で要再検査がついた件について、病院でご相談。 あーやっぱり大腸内視鏡になりますか。 あれめんどくさ…