家の中がもぐさ臭い

健康

体がバキバキで下手に動かすと却って壊してしまいそうなので、時間に余裕のあるときには、足とか腕とかにいくつか灸をすえてから出社したりしている。

こうすると、意外と筋肉が緩んで体調が良かったりする。ただし家に帰ってくると室内の煙臭さには辟易する。空気清浄機あったらどうにかなるのかなあ。

金魚運動も結構良かったんだが*1、邪魔になるし、子供の餌食になること間違いなしなので、いくら2千円くらいで手に入るとはいえちいと悩む。

*1:私は結構腰が悪かったりする