背中がばきばきになってしまっているので、マッサージに。 1週間に一度行かないと体調が維持できないな…。

いつも行っているマッサージが臨時のお休み 仕方ないので、近くの整体に。ここの親父さんはなかなかの趣味人で、診察室にスワンスピーカーなんてものが置いてあるし、冬は毎週スキーに出ている。 ローラー台買ったんですよーなんて話しをしたら、自転車にも…

調べていたら、「量子力学」「半導体材料」も化学関係の科目になるということを発見。 私の「量子力学」ははシリコンどころか、現実の物質なんて出てこなかったけどねえ*1 *1:量子井戸とかそんなのばっかり

ニュースで誰も突っ込まないのが不思議でしょうがないのだが、「業務仕分け」って本来法律の作成と平行して国会内で行われる作業のはず。今回民主党がやった作業は法的根拠が何もないし、公務員が法令以外のものに従ってはいけないので、「民主党のマニュフ…

札幌地区は日テレから１ヶ月遅れで本日より放送。 私は子供時代周囲から浮いていることが多かった*1ので、結構私のトラウマに刺さる内容です。 *1:今もだけど

時間で４０分 距離は9.5キロ。 夜遅いので軽め。

走行時間４０分、距離約１０キロ ローラー台だと平地走行しているより負荷高めらしい。 ２０キロくらいで走ると心拍数が１５０くらいになるな。

ボクが泥棒になった理由 3,4巻ボクが泥棒になった理由(ワケ) (3) (小学館文庫)作者: 田村由美出版社/メーカー: 小学館発売日: 2000/08/01メディア: 文庫この商品を含むブログ (1件) を見る午後3時の魔法午後3時の魔法 1 (アフタヌーンKC)作者: 垣野内成美出…

心療内科と内科をはしご、高脂血症で薬が出ました。

先日ポチットしたサイクルコンピュータが届きました。 いままで使っていたものが前輪用のため、ローラー台に載せると走行距離がわからなくなってしまうため購入したもの。アドセンスにがっちり引っかかってましたが、CATEYEの STRADA DOUBLE WIRELESSです.キ…

水槽を冬仕様に変更。本当は20℃くらいにしたいのだけど、手持ち機材の関係から26℃のヒーターを投入。金魚用ヒーターってやつを買ってくれば電気代節約できるのか。

郵政で元官僚で、役所と非常に関係の深いところをわたった人を社長にすえるのはどうかというのは他の人が山盛りいっているので私が書くべきことじゃない。 書きたいのは、業務仕分けって意味があるのかということ。民主党は「いる業務、いらない業務を切り分…

先週は熱は高いものの元気だったのだが、今週は熱は36〜38度であるものの、体力が落ちているらしく寝てばかりいます。 子供にもストレスがたまっているものの、迷惑なのは母親にストレスがたまって期限が悪い件、外に出て気晴らししてほしいのだが。

心拍数180回で30分間 サイクルコンピュータが後輪の回転数やケイデンスの取れないタイプなので、いまいち。 Amazonでぽちっとなとしてしまいました。物が何かは届いてから。

中性脂肪が体格の割に高い件で採血をしてきました。 検査結果その他は明日。

危険物乙4種をうけてきました。発表は18日(はやっ)だそうですが、まあ落ちていることはないでしょう。消防関係の試験は始めて受けましたが、びっくりしたのは試験官が受験票や受験申し込み時に送った写真を一切確認しないこと。 受験時に「受験票はしまって…

試験センターに行って聞いてみたところ、旧国立工業教員養成所については「化学15単位」が必要であるとのこと。ってことで話は振り出しに戻った。 あとは大学の単位を調べて、化学関係と言い張れるものが15単位以上あることを願うのみ。 私とほとんど同じ単…

甲種の受験資格のなかに「工業の高校普通免許所持者」というのがあり、どうやら私はこれに該当しているくさい。というのも私の卒業した大学はかつてのかつての国立工業教員養成所で、卒業するとほぼ制限なしに工業教員免許がもらえたのだ*1 で、平成19年の法…

週末に乙4の試験を受けるのですが、法律の変更を見落としているといけないと思って、会社から危険物取扱者保安講習のテキストを借りてきました。 この講習、危険物取り扱いに従事している危険物取扱者は3年に一度受ける必要があって、講習料は5千円くらいな…

今月頭にやった健康診断の結果が戻ってきた。今年は自転車通勤にして体重もだいぶ減ったので大丈夫かと思いきや、高脂血症のところにまさかの「要治療」の文字が… ハイリスク家系なのですが、運動したのに悪化していると流石に凹みます

昨日の夜に微熱があったので会社を休んだのだが、検査結果はとりあえず陰性 まあ看病疲れで自律神経失調みたいなもんなんだろう。

普通のサイクルコンピュータは前輪のセンサで速度をとるため、前輪の回らない固定ローラーだと速度がわからなくていまいちモチベーションに欠ける感じ リア用のセンサがあるイーメーターズあたりに変えた方がいいな

会社の人が安く売ってくれることになり、我が家にローラー台を導入されました。これで冬の運動もバッチリのはず

どうやら嫁にも伝染った模様。 下の子は元気。上の子は熱が出てから一日くらいたってからタミフルを飲みはじめましたが、これって確か感染初期じゃないと聞かないって話だったような…。どっちにしろそんなによく効く薬場でもないし。

今日は「昆布焼酎 りしり」を飲んでます。 [rakuten:genzigura:10000876:detail]香りがいいし、きつくなので結構好み。最近は泡盛だとにおいがちょっときついのです。

上の子が39度台の発熱。背筋の痛みも訴えているのでこれは流行の新型ですな。

東京モーターショーで公開された電動カブがやたらカッコいい http://www.honda.co.jp/motorshow/2009/EV-Cub/なんというか、洗練されていていい感じ。 でも無印良品で売ってそうぜひとも原付ではなく原付2種で売ってほしいところ

近くのスパーでかってきた烏賊ゲソで烏賊三昧。 烏賊はやっぱりゲソとえんぺらがうまいんですよ。身なんてあれはどうでも(烏賊略)。 ゲソは軽くゆでてマヨネーズとあえてサラダに。えんぺらはそばつゆ＋しょうがにつけて焼くなり揚げるなり。で、ワタはねぎ…

９月に受験した電験三種。２年計画ぐらいで考えていたのだが自己採点してみたら結構取れていて、「もしやして棚ぼた合格か？」と思っていたもの。無事受かってました。これで電気主任、電気通信主任、無線技術士、ネットワークスペシャリストと、電気電子系…

近くのスーパーで鮪の血合い買って来て調理。 おろししょうが、おろしニンニク、コショウ、しょうゆ、日本酒で漬け込んで、パン粉をつけて揚げるとまたこれがうまい。 まあ、タレにつけたあとちょっとごま油たらしてやいたらそれで十分うまいんだけどね。子…